Text

Pengaruh Senam Kaki Diabetes Mellitus Dalam Menurunkan Kadar Gula Darah Pada Penderita Diabetes Mellitus

---

PENGARUH SENAM KAKI DIABETEES MELLITUS DALAM
MENURUNKAN KADAR GULA DARAH PADA PENDERITA
DIABETES MELLITUS
Budi Setiawan M1
,Tri Yuniarti2
,Aris Widiyanto3
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Mamba’ul ‘Ukum Surakarta
manurungbudy00@gmail.com
ABSTRAK
Latar Belakang:Pengelolaan DM dapat dilakukan dengan terapi farmakologis dan
terapi non farmakologis. Pengelolaan terapi farmakologis yaitu pemberian insulin dan
obat hipoglikemik oral. Sedangkan non farmakologis meliputi pengendalian berat
badan, latihan olahraga, dan diet.Senam kaki bertujuan memperbaiki sirkulasi darah
sehingga nutrisi dan oksigen dapat tersalurkan dengan baik ke jaringan, memperkuat
otot-otot kecil, meurunkan kadar gula darah.
Metode: Metode yang di gunakan dalam pencarian jurnal penelitian yaitu google
scholar dan pubmed
Hasil:Kadar gula darah mengalami penurunan 29 mg/dL. Senam diabetes dapat
menurunkan kadar gula darah yang dilakukan secara rutin 3 kali dalam 1 minggu
dengan durasi 15-40 menit.Salah satu solusi untuk menurunkan kadar gula darah
adalah dengan melakukan senam sebab selain merupakan salah satu penatalaksanaan
diabetes mellitus, sebab salah satu manfaat senam mencegah kegemukan dengan cara
membakar kalori tubuh sehingga glukosa darah bisa terpakai untuk energi salah satu
dari latihan jasmani adalah senam kaki
Kata kunci: senam,kadar gula,diabetes melitus.
ix
THE EFFECT OF DIABETIC MELLITUS FOOT EXERCISES IN
LOWERING SUGAR LEVELS RISING IN DIABETES
MELLITUS PATIENTS
Budi Setiawan M1
,Tri Yuniarti2
,Aris Widiyanto3
School Of Science Mamba’ul ‘Ulum Surakarta
manurungbudy00@gmail.com
ABSTRACT
Backround:DM management can be done with pharmacological therapy and nonpharmacological therapy. The management of pharmacological therapy is the
administration of insulin and oral hypoglycemic drugs. While non-pharmacological
includes weight control, exercise, and diet. Leg exercise aims to improve blood
circulation so that nutrients and oxygen can be channeled properly to the tissues,
strengthen small muscles,lower blood sugar levels.
Result:the sources used are at least 2 data base (Google scholar,pubmed),with the help
of internet media.
Conc,usion:Blood sugar levels decreased by 29 mg/dL. Diabetes exercise can reduce
blood sugar levels which is done regularly 3 times in 1 week with a duration of 15-40
minutes. One solution to reduce blood sugar levels is to do exercise because in addition
to being one of the management of diabetes mellitus, because one of the benefits of
exercise is to prevent diabetes mellitus. obesity by burning the body's calories so that
blood glucose can be used for energy. One of the physical exercises is foot exercise.
Keywords: exercise,sugar levels, diabetes mellitus.
Penulis:
1. Budi Setiawan M
2. Tri Yuniarti
3. Aris Widiyanto
1

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

618.3 Man p

Penerbit

Surakarta : STIKESMUS., 2022

Deskripsi Fisik

vii, 18 hlm.; 30 x 21cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

618.3

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Diabetes mellitus
keluarga
karya tulis ilmiah
Senam

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar