Text

Pengaruh Senam Bugar Sehat pada Hipertensi untuk Penurunan Tekanan Darah Terhadap Lansia

---

PENGARUH SENAM BUGAR SEHAT PADA HIPERTENSI UNTUK
PENURUNAN TEKANAN DARAH TERHADAP LANSIA
Risa Ardia Pramesti1
.Isnani Nurhayati2
.Rejo3
STIKES Mamba’ul ‘Ulum Surakarta
risaardiap@gmail.com
ABSTRAK
Latar Belakang : Hipertensi merupakan salah satu penyakit kardiovaskular yang
paling umum dan paling banyak disandang masyarakat. Hipertensi sekarang jadi
masalah utama kita semua, tidak hanya di Indonesia tapi di dunia, karena hipertensi
ini merupakan salah satu pintu masuk atau faktor risiko penyakit seperti jantung,
gagal ginjal, diabetes, stroke,'' kata Direktur Pencegahan dan Pengendalian
Penyakit Tidak Menular (PPTM) (Kemenkes RI, dr. Cut Putri Arianie, M.H.Kes).
Senam Bugar adalah olahraga yang rutin dapat menghasilkan respon yang baik pada
kardiovaskuler, sehingga tekanan darah menurun dan denyut nadi istirahat menurun
secara efektif.
Tujuan : dari penelitian ini memperoleh gambaran penerapan Senam Bugar Sehat
untuk mengurangi tekanan darah pada penderita hipertensi di lansia.
Metode : jenis penelitian studi kasus yang digunakan metode penelitian Literature
Review.
Hasil : Hasil yang diperoleh dalam Litarure Review ini yaitu Senam Bugar Sehat
dapat mengontrol Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi di Lansia
Kesimpulan: Senam Bugar Sehat dapat mengontrol Tekanan Darah Pada Penderita
Hipertensi di lansia.
Kata kunci : Senam Bugar Sehat, Lansia , Hipertensi
THE EFFECT OF HEALTHY FIT EXERCISE ON HYPERTENSION FOR
LOWERING BLOOD PRESSURE ON THE ELDERLY
Risa Ardia Pramesti1
.Isnani Nurhayati2
.Rejo3
STIKES Mamba’ul ‘Ulum of Surakarta
risaardiap@gmail.com
ABSTRACT
Background: Hypertension is one of the most common cardiovascular diseases and
the most common among the people. Hypertension is now a major problem for all
of us, not only in Indonesia but in the world, because hypertension is one of the
entrances or risk factors for diseases such as heart disease, kidney failure, diabetes,
stroke,'' said the Director of Prevention and Control of Non-Communicable
Diseases (PPTM). (Ministry of Health of the Republic of Indonesia, dr. Cut Putri
Arianie, M.H.Kes). Fitness Gymnastics is a routine exercise that can produce a
good response in cardiovascular, so that blood pressure decreases and heart rate
resting pulse is effective.
Purpose: from this study to obtain an overview of the application of Healthy Fitness
Gymnastics to reduce blood pressure in patients with hypertension in the elderly.
Methods: the type of case study research used is the Literature Review research
method.
Results: The results obtained in this Litarure Review are that healthy fitness
exercise can control blood pressure in hypertension sufferers in the elderly.
Conclusion: healthy fitness exercise can control blood pressure in hypertension
sufferers in the elderly.
Keywords: Healthy Fitness Gymnastics, Seniors , Hypertension

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

618.3 Pra p

Penerbit

Surakarta : STIKESMUS., 2022

Deskripsi Fisik

vii, 33 hlm.; 30 x 21cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

618.3

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Hipertensi
karya tulis ilmiah
gerontik
lansia
senam bugar sehat

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar